股関節の痛みは、ひとつの原因だけでなく、関節の軟骨のすり減り・筋肉の炎症・骨の形の問題・姿勢や歩き方のクセなど、さまざまな理由で起こります。

変形性股関節症や股関節唇損傷、滑液包炎などの病名がつく場合もあれば、筋肉の硬さや使いすぎが原因になることもあります。

こうした負担が積み重なることで、歩く・立つ・動かすときに痛みが出やすくなります。 

・変形性股関節症  

　　股関節の軟骨がすり減り、歩くと痛みが出る代表的な疾患。

・股関節唇損傷  

　　関節のふちにある軟骨が傷つく状態。動かすと「引っかかり感」が出ることがある。

・滑液包炎・股関節周囲炎  

　　股関節まわりの筋肉や腱に炎症が起きる状態。使いすぎで痛みや腫れが出やすい。

・弾発股  

　　太ももの筋肉が硬くなり動かすと「ポキッ」「ゴリッ」と音がして痛むことがある。

・鼠径部痛症候群  

　　スポーツで多い股関節〜鼠径部の痛み。筋肉や腱の負担が原因。

放置すると

・筋肉がどんどん硬くなり、関節への負担が増える

・歩く・立つ・階段などの日常動作がつらくなる

・痛みが強くなりやすい

・動かしづらさが続く

・歩行のバランスが崩れ、他の部位（腰・膝）に負担が広がる

股関節の痛みは、変形性股関節症や股関節唇損傷、滑液包炎など、いろいろな原因で起こりますが、多くにあてはまる大切なことが、股関節まわりの筋肉の緊張をゆるめて、関節にかかる負担を減らすことです。

お尻や太ももの筋肉が硬くなると股関節が引っ張られ、痛みが出やすくなるため、まずは筋肉の柔軟性を取り戻し、動きやすい状態をつくっていきます。

整体では、骨盤や股関節の動きを整え、歩くときの体重のかかり方が偏らないように調整します。

さらに、超音波施術を組み合わせることで、深い部分の組織に細かい振動が届き、痛みや炎症の軽減が期待できます。

こうしたケアを続けることで、股関節の動きがスムーズになり、「歩きやすい」「立ち上がりが楽になった」といった変化が出やすくなります。

Q1.歩くたびに股関節が痛い原因は何ですか？

A　骨盤の歪み、筋力低下、体重の増加、または変形性股関節症などが考えられます。当院で原因を見極めアプローチします。

Q2.股関節に触れる施術ですか？

A　股関節も触れますが股関節周辺の筋肉（お尻や太もも）へのアプローチが中心です。無理に痛い場所を強く押すようなことはいたしません。

Q3.手術と言われた股関節でもみてもらえますか？

 A　 医師の指示に従うことが前提ですが、手術までの期間の痛み緩和や、手術後のリハビリとして筋肉を調整することは可能です。